요즘은 운동도 다 돈이 잖아요ㅠ
가격도 부담될 때가 많죠. 그래서 저는 이번에 인천 계양구 문화센터 요가 강좌에 직접 신청해서 수강해봤어요!
한 달 기준으로 가격도 정말 저렴했고, 분위기도 너무 좋았어요 :)
신청 방법부터 실제 수업 분위기까지 솔직하게 공유드리니 읽어보시고 한번 알아보세요
들은 수업
- 강의명: 요가 (기초반)
- 장소: 인천 계양구 문화센터 3층 강의실
- 운영 기간: 2025년 4월~6월 (12주 과정)
- 시간: 매주 화, 목 오전 10:00~11:00
- 수강료: 3개월 45,000원
- 기타비용: 개인 요가매트 지참
📝 신청 방법
- 계양구청 홈페이지 접속 → ‘문화행사’ → ‘문화강좌 신청’ 클릭
- 회원가입 후 관심 강좌 선택
- 선착순 접수 or 무작위 추첨 (강좌별 상이)
- 온라인 결제 후 수강 확정
📌 신청 시기는 보통 강의 개강 1~2개월 전, 분기별 접수 진행되니 놓치지 마세요
수업 후기
수업은 차분한 분위기 속에서 진행됐고, 강사님도 아주 친절하셨어요.
- 자세 교정도 꼼꼼히 해주시고
- 무리하지 않게 각자 페이스에 맞게 진행
- 중장년 수강생도 많아서 처음 가도 전혀 어색하지 않았어요!
✅ 초보자도 부담 없이 들을 수 있었고, 등·허리 통증이 많이 완화된 느낌이라 만족도 높았어요.
강의 수강뿐 아니라, 동네에서 새로운 사람들과 소소하게 소통할 수 있었던 것도 큰 장점이었어요.
혹시 망설이고 계시다면, 이번 기회에 꼭 한번 도전해보시길 추천드립니다!